Herramientas que nos ayudan a mejorar este bienestar
El bienestar espiritual tiene que ver con sentido, coherencia y propósito.
No siempre se construye en espacios grupales, sino a través de la reflexión personal y el encuentro con aquello que nos sostiene en los distintos momentos de la vida.
Lo que me sostiene - para pausar, mirar adentro y reconectar
Bienestar principal: Espiritual
Bienestares secundarios: Físico y mental